Bij de Midzomernachtcross is EHBO aanwezig.
Om bij calamiteiten adequaat te kunnen optreden adviseert de organisatie het volgende:
- Schrijf duidelijk uw naam, adres en telefoonnummer op de achterzijde van uw startnummer.
- Vermeldt een telefoonnummer van een contactpersoon die tijdens de loop bereikbaar is.
- Indien van toepassing dient u ook medische informatie op de achterzijde van het startnummer te noteren.
- Houdt rekening met de weersomstandigheden.
- Pas bij warm weer uw snelheid aan, drink (ook vooraf) voldoende.
- Stop met hardlopen als u zich bijvoorbeeld duizelig voelt.
Ziet u een medeloper die zich niet goed lijkt te voelen, spreek deze persoon aan en laat hulp halen via de parcoursmedewerkers. Zij staan in directe verbinding met de EHBO post.